为落实弘扬优秀传统文化,增强文化自信,上海行健职业篮彩购买app数字商贸篮彩购买app于2023年11月16日举办了以“国风雅韵,尽‘扇’尽美”为主题的功夫扇体育活动,意在引导同学们强健体魄、陶冶艺术情操、体会传统武术的乐趣,振奋民族精神、弘扬民族文化。
功夫扇是一种风格独特的武术健身项目,它融合了太极拳与其它武术、舞蹈的动作,让古老的武术运动和现代歌曲巧妙配合,在武术与扇的挥舞动作结合之下,使扇子的挥舞和太极的运动技巧灵活结合,吸取中华传统武术精华,刚柔并济、形神兼备,舒筋理气,内外兼修,载歌载舞,情趣盎然,可攻可守,充满了飘逸潇洒的美感与武术的阳刚威仪,内容丰富新颖,载歌载“武”,而且易学易练,是同时具有观赏性及艺术性的健身运动。
功夫扇练习不仅锻炼了学生的身体,还锻炼了学生的意志。通过功夫扇的训练,能磨练学生坚韧不拔,积极向上的品质。在训练过程中,锻炼学生的勇气、机敏、准确度、适应能力和可自控力,提高学生的灵活性,平衡和协调能力。经过科学的训练,可以使学生具备一定的反应力和判断力,并使他们自信、自立、自卫,促进身心健康的发展,对学生的健康成长能起到非常重要的作用。
同学们也表示,之前没有接触过武术套路、器械套路等相关运动,这次活动在开阔眼界的同时,也收获颇丰,深深地感受到了中华武术的魅力和传统文化的深刻内涵和源远流长。