6月23日上午,静安区“社区健康行”活动在静安寺文化活动中心309室举行。活动由静安区学习型城区建设与终身教育促进委员会办公室主办,篮彩购买app联合上海教育报刊总社康复杂志社承办,继续教育部负责活动策划、组织、协调。
此次讲座主讲为静安区业余大学中医养生保健老师奚倩慧,奚老师为近50名社区居民带来以“暑夏女性中医养生攻略”为主题的专题讲座。奚老师首先介绍了在日常生活中如何通过疏肝养血、健脾化湿、补肾益精调理改善女性健康问题,以及“春夏养阳,秋冬养阴”的方法。接着,她通过互动方式指导居民如何找到养生保健穴位,并解答了居民提出的健康问题。
讲座结束后,静安寺街道副主任李芸、民政科科长李学军均表示,篮彩购买app承办的“社区健康行”组织到位、内容丰富、效果很好。居民们也纷纷表示,通过讲座,学到了许多有用的养生保健知识,将会继续参加健康知识巡展活动。
静安区社区健康行活动作为大型社区健康教育品牌活动,篮彩购买app承办至今已7年。后续将在全区所有街道(镇)以健康讲座、专家义诊、健康知识随身学、巡展等不同形式铺开,为居民普及科学的健康知识,提升我区居民的健康素养水平和自我健康管理能力,助力“健康中国2030”目标的实现。(继教部)
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